Traillöpning

Skogslöpning i Nackareservatet 19.00

  • 1 timma
  • klippkort el. swish
  • Estaviksvägen, "Strålsjöparkeringen"

Beskrivning av tjänsten

Löpning på härliga skogsstigar. Vi springer 6-7km på lätt kuperade skogsstigar och gör stopp utmed vägen för rörlighet och styrka. Nivån anpassas efter gruppen. Du bör orka springa ca 6km i lugn fart för att vara med. Passen är ca 60 minuter och alla kommer att utvecklas och utmanas och vi har mycket kul tillsammans i gruppen. När mörkret kommer så tänder vi pannlamporna och kan i trygg gemenskap av en grupp fortsätta njuta av skogen även den mörka årstiden - våga prova!

Kommande sessioner

Avbokningspolicy

Avbokning senare än 1 timma före klassens start eller uteblivet deltagande vid bokad plats debiteras. För individuella tjänster krävs avbokning senast 24h innan överenskommen tid, annars debiteras sessionen.

Kontaktuppgifter

0766774050

anna@fysrorelsen.se

Buxbomsvägen 11, Älta

 

0766774050

Älta, Stockholm

  • Instagram
  • Facebook