Fysrörelsen OnlineStudio
Utveckla din styrka & rörlighet när det passar dig! Välj det paket som passar dig, här finns allt från hög puls till djup avslappning.
Alla pass utgår från smarta naturliga rörelser med helkroppsperspektiv. Du guidas av PT & Rörelseutvecklare Anna Hedlund.
Vilket paket passar dig?
Från hög puls till djup nedvarvning. Naturliga rörelser som utvecklar dig!
179kr/månad - ALLA pass ingår
Den kompletta kanalen där samtliga pass (alla olika paket) ingår. Perfekt för din helhetsutveckling från hög puls till djup nedvarvning.
Alla pass ingår
Nya pass varje månad
Från hög puls till djup avslappning
75kr/månad
10 minuter rörelse om dagen för din hälsa! Minskar stelhet, ökar energi och ger fina hälsovinster i din arbetsdag. Enkla övningar & du anpassar till din nivå.
5 pass a 10 minuter
Enkel nivå, lugnt tempo
99kr/månad
Paketet för dig som vill utveckla naturlig styrka, spänst och rörlighet. Svettiga pass med smarta övningar. Du anpassar själv nivån.
3 cirkelpass
3 tabatapass
Intensiv - medelnivå
Styrka & rörlighet
Uppvärmning ingår
99kr/månad
3 lugna rörelseklasser & 3 avslappningsklasser i en perfekt mix!
3 lugna rörelseklasser
3 klasser djup avslappning
GRATIS FOTSKOLA
Grunden för en väl fungerande kropp - här får du tips & övningar!
Fotskolan ger dig möjlighet att börja utveckla dina fötter, det ger dig en bra bas för en smärtfri & väl fungerande kropp med friare rörelse. Här får du en ökad förståelse & smarta övningar.