kanalomslag.png

Fysrörelsen OnlineStudio

Utveckla din styrka & rörlighet när det passar dig! Välj det paket som passar dig, här finns allt från hög puls till djup avslappning.

Alla pass utgår från smarta naturliga rörelser med helkroppsperspektiv. Du guidas av PT & Rörelseutvecklare Anna Hedlund. 

 

Vilket paket passar dig?

Från hög puls till djup nedvarvning. Naturliga rörelser som utvecklar dig!

complete.png
MobilityBreakchannel.png
powersessions.png

179kr/månad - ALLA pass ingår

Den kompletta kanalen där samtliga pass (alla olika paket) ingår. Perfekt för din helhetsutveckling från hög puls till djup nedvarvning.

  • Alla pass ingår

  • Nya pass varje månad

  • Från hög puls till djup avslappning

75kr/månad

10 minuter rörelse om dagen för din hälsa! Minskar stelhet, ökar energi och ger fina hälsovinster i din arbetsdag. Enkla övningar & du anpassar till din nivå.

  • 5 pass a 10 minuter

  • Enkel nivå, lugnt tempo

99kr/månad

Paketet för dig som vill utveckla naturlig styrka, spänst och rörlighet. Svettiga pass med smarta övningar. Du anpassar själv nivån. 

  • 3 cirkelpass

  • 3 tabatapass

  • Intensiv - medelnivå

  • Styrka & rörlighet

  • Uppvärmning ingår

slowrelax.png
fotskola.png

99kr/månad

3 lugna rörelseklasser & 3 avslappningsklasser i en perfekt mix! 

  •  3 lugna rörelseklasser

  • 3 klasser djup avslappning

GRATIS FOTSKOLA

Grunden för en väl fungerande kropp - här får du tips & övningar!

Fotskolan ger dig möjlighet att börja utveckla dina fötter, det ger dig en bra bas för en smärtfri & väl fungerande kropp med friare rörelse. Här får du en ökad förståelse & smarta övningar.

 

0766774050

Älta, Stockholm

  • Instagram
  • Facebook