Starkare, Rörligare, Uthålligare

Utvecklas med Fysrörelsen

 

Boka pass enkelt

Se & hantera dina bokningar direkt i Fysrörelsens app. 

Ladda ner Wix-appen via länken nedan & börja boka redan idag!

 

Jag vill integrera mer rörelse i ditt liv, så att du kan må bra och fungera väl. Med Fysrörelsen får du förutsättningar att utveckla kroppens rörlighet, förebygga skador och sist men inte minst, utveckla din styrka och kondition med stort fokus på helhet och individanpassning. Allt kryddat med mycket engagemang och energi! 

Anna Hedlund

 

Zoom-klasser

Träna hemifrån med Fysrörelsen

Utveckla din rörlighet och styrka hemifrån via zoom! Du kommer in på passet via länk som ligger i din bokning, då startas zoom automatiskt. Du hittar din bokning i appen eller på ditt konto (överst på sidan i höger hörn). Rekommendation att spela upp via större skärm än mobil för att lättare kunna följa med i passet. Betala med zoom-kort, ett digitalt klippkort eller via swish per pass.

 
  • Fredag, Söndag

    30 min.

    Zoomkort eller swish
  • Måndag

    30 min.

    Zoomkort eller swish
 

Gruppträning

Utomhusträning i Älta

 
  • Tisdag, Torsdag

    45 min.

    Klippkort el. Swish
  • Onsdag

    50 min.

    klippkort el. swish
  • Måndag

    1 tim.

    klippkort el. swish
 
kanalomslag.png

Onlinestudion

Din naturliga utveckling av rörelse & styrka

Personligare onlineträning med kloka rörelser som främjar din kropps naturliga rörelsefunktion och styrka. Du guidas av mig, Anna Hedlund, PT och Rörelseutvecklare. Här finns en mängd pass, från hög puls och svettiga övningar till lugna mjuka rörelseflöden och stilla nedvarvning - allt för att utveckla dig. Hitta det paket som passar dig bäst!

 

0766774050

Älta, Stockholm

  • Instagram
  • Facebook