Starkare, Rörligare, Uthålligare

Utveckla DIN Naturliga Rörelse

 
 
joe.png

10% rabatt på JoeNimble

Med kod Fysrörelsen får du möjlighet att köpa riktigt bra skor som låter dina fötter utvecklas. 

Till JoeNimble
Anna.png

Jag vill integrera mer rörelse i ditt liv, så att du kan må bra och fungera väl. Med Fysrörelsen får du förutsättningar att utveckla kroppens rörlighet, förebygga skador och sist men inte minst, utveckla din styrka och kondition med stort fokus på helhet och individanpassning. Allt kryddat med mycket engagemang och energi! 

​

Anna Hedlund

 

Gruppträning

Utomhusträning i Älta

Köp klippkort
 

  • UteFYS

    Tis, Tors

    45 min.

    Klippkort el. Swish

  • Löpning

    Tors

    45 min.

    klippkort el. swish

  • Traillöpning

    Mån

    1 tim.

    klippkort el. swish
 
kanalomslag.png

Onlinestudion

Din naturliga utveckling av rörelse & styrka

Personligare onlineträning med kloka rörelser som främjar din kropps naturliga rörelsefunktion och styrka. Du guidas av mig, Anna Hedlund, PT och Rörelseutvecklare. Här finns en mängd pass, från hög puls och svettiga övningar till lugna mjuka rörelseflöden och stilla nedvarvning - allt för att utveckla dig. Hitta det paket som passar dig bäst!

Till Onlinestudion